01:25 养肝的茶叶包括金银花、菊花、枸杞、红枣、决明子、红茶、绿茶等，消化不良喝什么茶水对于养肝、护肝都有好的效果，但并不存在哪一种茶针养肝、护肝最好的说法，茶叶中最有效的成分是水分。
养肝茶又称丁香红茶，它是一种对于肝脏具有很好的保养作用的草药茶，对于脂肪肝、酒精肝都有很好的复作用。对于外感风热或病初起及肝阳上，肝火目疾等有很好的辅助效果，百结叶茶什么时节喝喝浓茶胃疼怎么回事因此饮用此茶适宜养肝，平肝。
所以，我想咨询一下养肝喝什么茶好？精选回答 副主任医师 河北省人民医院 营养科 滋补肝脏的茶有很多种，如柚皮蜜茶、菊花茶、鸡骨草茶、青蒿茶、决明子茶等。喝什么茶对养肝好？肝脏是人很重要的一个器官，在生活中，很多人都很注重养肝的，其中有些人会通过一些茶饮来保护自己的肝脏，下面小编为大家分享喝什么茶对养肝好，一起来了解一下吧。
养肝喝什么茶比较好 肝脏具有重要的功能，茶 哪个味道最好喝是人体排毒素的重要脏器。当下人们快节奏生活导致生活作息与饮食不规律，肝脏会受到损害。中药加到茶里面，喝茶水对肾有影响吗一般多选用药食两用的植物，比如最常用的菊花茶。菊花可以疏风清热、消炎，有明目的作用。再有就是枸杞茶，把枸杞放到茶里。
第一个，我们可以喝白菊花茶，菊花能够养肝护肝，还可以清热解毒，直接用菊花泡水喝，或者是菊花加上绿茶一起来泡，这样的茶，对养肝护肝是非常有益的， 另外，还可以喝红枣枸杞茶。所以呵护肝脏健是非常重要的事情，在平时中可以多喝一些茶饮来帮助调理肝脏，那么在众多的茶饮中，哪款茶饮效果最好呢？下面我们来了解了解养肝护肝最好的6种茶。
杞菊养肝乌龙茶: 菊花适量、枸杞子20克、乌龙茶5克，喝茶是不是容易失眠内湿喝什么茶比较好开水冲泡，加稍泡片刻后即可饮用，此茶中含有丰富的胡萝素，VB、VC，多种氨基酸和钙、磷、铁等多种矿物质成分。这时候大家不妨喝上一杯茶，要知道茶不但能够有效预防口腔疾病，而且还具有养肝护肝的作用。 喝什么茶养肝护肝，这些茶有效呵护你的肝 1、白菊花茶:准备适量的白菊花和绿茶。